Kakel och IKEA

En sådan dag det blev i lördags! Den började redan vid 4-tiden med att Tvåan tyckte att det var dags att vakna. Jag höll emot fram till ungefär halv fem, men sedan var det tydligen dags att gå upp. När vi kom upp var Fredrik redan uppe, så det var en lång dag för oss båda. Fördelen med att gå upp så tidigt är förstås att det hinner hända mycket innan klockan blir speciellt mycket. I den här familjen är det viktigt att komma igång i tid, annars rinner dagen lite ut i sanden.

Men eftersom vi var uppe och igång kom Fredrik igång med förberedelser för att kunna kakla. Vi testade att lägga på bänkskivor och fattade beslut om hur breda de ska vara. Efter lite shopping började Fredrik kakla i köket, och det kommer bli så himla, himla bra när det blir klart. Nu, när kaklet sitter där (delvis) så känns det som om det alltid varit så. Konstigt att vi funderade så länge på vad vi skulle ha för kakel, det här är ju självklart nu.

Första plattorna sätts på plats.
Kolla! Ena väggen blev nästan klar.

Jag passade på att smygmäta och data lite i hemlighet igår på morgonen, och kom fram till att det fanns alternativ till soffan som inte finns. Jag presenterade min idé för Fredrik, och vår vana trogen så fattade vi ett snabbt beslut. Alltså beställde vi en soffa. Den levereras om någon vecka eller så. Jag ser så himla mycket fram emot att få slänga soffan som kom med huset.

Inte så fager. Visst, ”stylingen” gör det ju inte bättre, men ändå. Men snart ett minne blott!

Idag fortsatte kaklingen, om än i långsammare takt än jag hade hoppats. Å andra sidan hann vi med att spela spel parallellt med lite underlagsfixande, och det är ju bra det med.

Efter lunchbad och läxläsning fanns det inte tid för Ettan att kakla, så vi har sparat en del till honom. Det betyder förstås att det inte blir klart så fort som jag hade hoppats, men å andra sidan finns det fördelar med att låta Ettan vara med. Jag biter ihop helt enkelt, och andas genom stöket som är nu. Det är ju bara temporärt.

Jag tog mig i alla fall en 40 minuter eller så till att lyfta skrot i trädgården. Det var jobbigt. Både för huvudet och kroppen. Jag tycker ju inte att det är så roligt att lyfta skrot, så det är lite extra pannbensträning att tvinga sig själv att fortsätta när det är jobbigt. Fast efteråt är det ju skönt, förstås. Jag hoppas också på att det ska ge effekt i form av att jag får bättre hållning och att kroppen känns lättare att använda till sånt jag gillar.

Vardagsutflykt med Tvåan

I veckan så bestämde jag att det var dags att gå på utflykt med Tvåan. Direkt efter frukost gjorde vi oss i ordning för att gå iväg. Tvåan tyckte att det tog för lång tid för mig att bli klar, så han gick runt och tjatade på mig och tyckte att vi skulle gå direkt. Jag insisterade dock på att få duscha och klä på mig innan vi skulle ut på byn.

Utflyktsmålet var byns lekplats. Fredrik har varit där en gång med barnen, men jag har inte varit där. Och vilken succé det blev! Tvåan älskar att åka vagn, så han var jättenöjd när det visade sig att han skulle få åka. Har man med sig vagnen går det inte riktigt att få honom att promenera, och det är lite för långt för honom att gå hela vägen, så det var inte så mycket att välja på.

När vi kom dit provade han alla leksakerna noggrant, en i taget. Det roligaste var nog de olika gungorna. Framför allt den vanliga gungan, som han fick gunga högt, högt i var oerhört rolig och han skrattade högt när jag gav honom fart. Det var tydligt att han hade saknat att gunga! Det blev flera vändor upp och ner i gungan.

Rutschkanan gick fort, fort. Kanske var den lite för hög, dock.
Mycket nöjd gungare.

Mellan de olika sessionerna i gungan traskade han runt och undersökte lekplatsen. Sin vana trogen städade han också. Både skräp och löv hamnade i soptunnan. När det dök upp katter ville han klappa dem, och blev nog lite besviken när de smet från honom.

Efter en timme var han ganska nöjd, och satte sig glatt i vagnen för att få åka hem. Vi kommer förstås att gå till lekplatsen fler gånger.

Trädgården – städning och överraskning

Trädgårdsstädningen som påbörjades häromdagen fick en fortsättning. Trädgården är ju rejält stor, så det finns att göra. Jag och Tvåan rensade klart i rabatterna, och bar bort löven till ”komposten” utanför grinden. När löven var borta fyllde vi på med 200 liter jord. Och då blev vi inte i närheten av färdiga. Delvis kanske det berodde på att hjälpredan tyckte det var roligare att gräva i jorden än att faktiskt placera den där jag ville ha den och delvis är det kanske som Fredrik säger: ”I det här äktenskapet har jag aldrig köpt för mycket jord.”.

Lövrensning, efter.
Trädgårdsmästarens hjälpreda har varit i farten.

Under städningen träffade jag också på en av trädgårdens invånare. Mitt på trädgårdsgången låg en orm och väntade på något. Trots att den var ganska väl kamouflerad upptäckte jag den på ett par meters håll. Jag stannade på behörigt avstånd och kollade lite noggrannare. Det visade sig vara en bluntnosed viper, den enda ormen på Cypern som är giftig för människor. Det var ett ganska litet exemplar, kanske 45-50 centimeter och den var tydligt tecknad så det gick inte att ta miste.

Jag gick därifrån för att hämta kamera och se till så att inte Tvåan rusade på ormen, och när jag kom tillbaka var den borta. Förstås. Jag är inte så rädd för egen del (så länge de stannar i trädgården), men jag gillar inte riktigt att ha giftormar så nära barnen. Nu är det väl inte någon riktig panik med det heller, eftersom man tydligen har 2-8 timmar på sig att ta sig till sjukhus om man skulle bli biten, men det känns ändå lite obekvämt. Jag kollade för ett tag sedan och det har inte varit några dödsfall på grund av ormbett på 50 år, så det verkar inte som om vi (eller far- och morföräldrar) behöver vara jätteoroliga. Dessutom är det väl som vanligt med ormar – de är räddare för oss än vi för dem.

Fast som en säkerhetsåtgärd fick Fredrik ta på sig gummistövlarna och slänga resten av trädgårdsskräpet i ”komposten”, som man når via 8-10 meter i högt gräs. Jag tror att han har skrivit upp ”stövlar till Sara” på Att köpa-listan nu.

En helt vanlig onsdag

Onsdagen inleddes starkt med att jag och Tvåan tog tag i trädgården när Fredrik och Ettan åkte till skolan. Vi rensade ut löv ur rabatterna i flera timmar, packade i trädgårdstunnan och bar ut den till grinden och tömde. Det var ett väldigt sjå. Handskar hade vi på oss också, som riktiga trädgårdsmästare.

Lövrensning ska påbörjas.

Plötsligt kom Fredrik körande hem, trodde jag. Men så var det tydligen inte, utan en liten fripassagerare hade blivit upplockad på trädgårdsgången. Till sin stora förtjusning fick han köra också!

Mycket koncentrerad ung förare.

När Tvåan sedan slocknade för sin förmiddagslur passade jag på att lyfta skrot i trädgården. Efteråt var jag som en blöt fläck, och svetten rann om mig. Det fick delvis sin förklaring när jag insåg att det var 37 grader varmt. Fast kanske tog jag i lite också.

Efter lunch ägnade jag och Tvåan oss åt att hacka grönsaker och göra saltlag. Jag ska nämligen testa att syra grönsaker! Jag har lagt in i ättikslag med fantastiskt resultat, så nu hoppas jag på att mjölksyrade grönsaker tas emot lika väl. Jag valde ett enkelt recept, med saltlag direkt och inte någon bankning eller torrsaltning. Nu står det tre burkar blandade grönsaker och en burk vitkål på jäsning i källaren. Om en månad eller så är det dags för provsmakning.

Här står ni och jäser…

Ettan kom hem och satte sig med sina läxor med Fredrik som stöd. Jag och Tvåan tog oss ett dopp i poolen istället. Där hällde Tvåan vatten på mamma, simmade, blev kastad upp i luften och badade av hjärtans lust.

Ja, det var också en dag. En helt vanlig dag, som livet ser ut just nu.

Kosthållning och dieter

Av lite olika skäl råkade jag få nys om The Lion Diet, och det ledde mig vidare till The Carnivore Diet. När jag började läsa mer om det här drog jag mig till minnes att jag ju faktiskt har hört talas om antiinflammatorisk mat tidigare, och så letade jag lite efter det också.

Och herrejösses så mycket information det finns på internet! Och så lite vetenskapliga studier som bekräftar allt som står. Visst, jag kan väl tänka mig att testa även ovetenskapliga dieter under en tid för att se om det kan fungera, men det vore onekligen lättare att välja om det fanns något slags fakta som pekade mot en specifik diet.

Av det jag har läst mig till hittills så är autoimmun kost (AIP) antiinflammatorisk fast striktare. Fast den antiinflammatoriska kosten innebär olika sakerolika ställen. Ibland får man äta kött, men inte baljväxter, och ibland ska man äta baljväxter men inte kött. Sjukt oklart, för att citera en teveserie.

Om vi bortser från vetenskapen så verkar det som om karnivordieten är det som hjälper bäst mot olika former av autoimmuna sjukdomar (bland annat eksem). Åtminstone sett till mängden människor som berättar sin historia på internet. Jag har nog hittills inte sett en enda som har berättat hur fantastiskt det är med AIP. En professor säger att antiinflammatorisk mat har hjälpt honom, men jag vet inte om han har någon sjukdom han håller i schack med dieten eller om han bara mår bättre (vilket i och för sig inte är att förakta). Kanske är det så att det måste vara extremt för att det ska göra någon skillnad?

Jag råkade också snubbla över Keto, som är en lite striktare variant av LCHF. Jag har läst lite på Martina Johanssons blogg, och hon har rätt bakgrund och approach för att kunna övertyga mig om fördelarna med att driva kroppen på fett istället för glykogen. Jag har ju testat LCHF tidigare, och minns det inte som att jag hade några större fysiska besvär vid övergången. Nåja, vi får väl se vad det blir.

Boxning och tyngdlyftning

Pojkbarn behöver få springa, brottas och leka fysiska lekar för att må bra. Åtminstone de flesta pojkbarn. Och specifikt Ettan. Det märks tydligt att de inte kan leka på rasterna i skolan, eftersom de inte får ha någon kroppskontakt. Både jag och Fredrik tror att det påverkar hans humör jättemycket. Att brottas med pappa tar en del av energin, men inte tillräckligt mycket.

Så idag bestämde Fredrik att vi ska testa något annat. Efter ett parti Ticket to Ride som utmynnade i ett vredesutbrott av monumental storlek så packades hela familjen in i bilen. Vi åkte iväg till en stor sportaffär för att köpa en box-säck och handskar till Ettan. Efter diverse olika affärer hittade vi tillslut en säck, och efter ett besök på DIY-varuhuset så hade vi också utrustning för att sätta upp den. Det behövdes bara lite genialitet och ingenjörande för att få konstruktionen att fungera, och nu hänger den på plats i Ettans rum. Hittills har den inte ramlat ner mer än en gång. Den roterade visst lite oväntat så skruvarna skruvade upp sig. Men nu har alla skruvar limmats fast, så nu ska den förhoppningsvis sitta upp ett tag.

Samarbete för att få säcken på plats.

Nu ska vi försöka få Ettan att slå av sig lite aggressioner och energi åtminstone några gånger i veckan. Som en bonus kommer han förstås också bli starkare och få bättre kondition hoppas vi. Skidsäsongen är ju inte lika långt borta längre, och då kommer han behöva vartenda uns benstyrka och uthållighet han kan skrapa ihop. Fredrik ska försöka coacha lite så att tekniken kommer på plats.

Boxningskillen.

Jag passade på att köpa utrustning till mig också när vi ändå var i rätt affärer. Jag hittade vikter till min skivstång, och lite mer träningskläder. Jag invigde faktiskt både några av vikterna och kläderna redan idag, när jag lyfte skrot för första gången på… evigheter? Antagligen kommer jag inte kunna röra mig imorgon, men just nu känns det fantastiskt bra. Även om det är trist med själva lyftningen.

Mycket nöjd tyngdlyfterska. Dock ej träningsklädd.

Värmerekord och bad

Igår slogs det nytt värmerekord här på Cypern. I Nicosia uppmättes 46,2 grader. Det är varmt. Skolstarten för alla statliga skolor har skjutits upp en vecka, och nu börjar skolåret officiellt den 14 september. Anledningen är att barnen ska slippa sitta med mask hela dagarna i hettan. Här hemma har vi inte riktigt samma temperaturer, men det har varit drygt 40 grader nu några dagar. Ettan fick inte gå ut på sista rasten i skolan igår, för det var för varmt.

Vi tar det ganska lugnt i värmen. Fredrik har ägnat sig åt att flytta från Sverige, det vill säga byta stickpropp på diverse apparater. Ettan har läst nästan hela förmiddagen. Tvåan har försökt sluta sova på dagen, så han har vägrat alla förslag om ”vila” och ”säng” hela dagen. Det gör livet ganska gnälligt, både för honom och för resten av familjen. . Jag läste och vilade lite på balkongen på förmiddagen.

Vi har förstås badat i poolen, som en riktigt Medelhavsfamilj. Det blir man väldigt trött av, så Fredrik tog en siesta och Tvåan slocknade på soffan när jag läste för honom. Ettan höll dock ut och läste sig igenom siestan. Från Jorden till Månen är tydligen väldigt spännande.

Badfamiljen beundrar Tvåan som snurrar i vattnet.

Vi har kommit igång med spelandet igen efter ett kort uppehåll. Idag blev det Uno och Sjuan eftersom vi var tre som spelade. Uppenbarligen kan man bli jättearg av att inte vinna i kortspel också.

Jag passade på att somna när jag nattade Tvåan, lite sådär plötsligt. Det tog inte ens speciellt lång tid, men ändå BAM sömn! Det här med att vakna lite i fem är inte ett framgångsrecept för nattsudd, verkar det som. Men jag håller tummarna för att det kommer en natt med bra sömn snart igen. De brukar ju ändå dyka upp någon gång ibland, och nu var det ett tag sedan senast.

Tråkfredag…

Precis som vanligt. Fredagar har blivit min värsta dag i veckan. En del av problemet är nog att jag tänker mig att fredagen ska vara det där härliga startskottet för helgen som vi ska njuta så av. Och så är det inte i den här familjen. Fredagen är nämligen Ettans tevedag, så han är helt uppslukad i skärmen från det att han kommer hem tills han går och lägger sig. Barnen får också oftast fredagschips, vilket gör att behovet av kvällsmat minskar drastiskt. Alltså blir det inte ens någon lyxig och extra god mat, utan oftast står det ”gröt och popcorn” på veckomenyn. Det är förstås inte helt sant alltid, men även när vi lagar kvällsmat på fredagar är det snabbt och lätt som gäller, absolut inte något slags lyxmat.

Just idag är det dessutom en ännu tristare fredag eftersom jag och Fredrik tillbringade större delen av dagen med att leta efter en ny soffa till oss. Vi har skjutit upp det här rätt länge, men nu har jag tröttnat lite för mycket på den fula soffan som kom med huset och som ingen någonsin sitter i, så nu är det dags. Efter att ha hittat en snygg men för stor (och jättedyr) soffa i den första butiken testade vi nästa. Där hade de inga soffor alls som vi var intresserade av, så vi bestämde oss för IKEA-soffan vi har funderat på ändå. När vi kom till IKEA visade sig dock att just den modellen är populär på Cypern, så den finns inte i lager och det finns en kundkö på den. Kön är också stängd, så vi blev ombedda att försöka beställa soffan igen om några veckor. Men suck, liksom.

GT med en REJÄL kvist rosmarin. Kan göra en fredag lite bättre.

Fast jag tror inte jag har det värst ikväll. Fredrik fick nämligen den stora äran att gå på föräldramöte i Ettans skola. Ettans fröken ska gå igenom vad de ska lära sig under året och reglerna som gäller. Det är ju lite nya regler i år, för att hantera den pågående pandemin. Förra året var det jag som gick, men då var det åtminstone cocktailparty efteråt. Det blir det inte i år, utan det är bara information som ska delges. Antagligen vet vi det mesta redan också, eftersom vi är rediga och läser papperna som skolan skickar med barnen hem.

Svårigheter och stora barn

Tvåan har blivit så stor, plötsligt! Han kan nästan allt själv, och nu kan han faktiskt mycket av det han försöker sig på. De senaste veckorna har han vaknat med torr blöja. Fast han har kommit på att vi har ”glömt” att ta på blöja när han ska sova, och är nu noga med att påminna om det. Inget blöjavslut här, inte!

Däremot är han för stor för att sova på förmiddagen, tycker han. Alltså vägrar han gå till sängen och sova i vanlig tid. Det har fått till följd att han har toksomnat på diverse golv och mattor vid helt andra tider än vanligt. Så helt färdig med dagsovning är han nog inte, ändå.

Man kan sova stående, det går.

Ettan är ju också stor, fast på andra sätt. Han har storlek 34 i skor nu, så snart är han ikapp mig. Tonårshumöret har börjat visa sig också, så det är stora känslor som tar mycket plats. När han dessutom blir utsatt för saker som han inte förstår eller kan med en gång blir det extra svårt. Just nu är det grekiskan som han ”ALDRIG kommer att förstå!”. Men både jag och Fredrik tror att det kommer lugna ner sig när han väl kommer igång med lite grekiska och franska. Det gäller bara att ta sig dit utan att någon av oss blir vansinnig och säger upp oss.

Jag har också gjort en av sakerna som får mig att känna mig otillräcklig idag. Jag har ringt vår frisörska och försökt boka tid. Hon pratar grekiska och det gör inte jag, så kan vi sammanfatta situationen. Trots att jag ändå kan tillräckligt mycket grekiska för att våga ringa och påbörja samtalet. Det brukar dock få avslutas mitt i, och så ringer hennes man upp när han har kommit hem och så får jag boka tider via honom. Den här gången skrattade vi dock alla tre åt situationen, och Maria, frisörskan, vet vem jag är. Klipptider fick jag förstås, så imorgon blir det lite svalare för de två pälsiga herrarna i familjen. Jag ska försöka lära mig klockan på grekiska till nästa gång, jag. Och kanske veckodagarna, också. Även om jag kommer långt med ”idag” och ”imorgon”. Aha! Här fanns precis klockinformationen jag behöver! Nu blir det övning!

Besvikelsen

Vi har haft några nätter när Tvåan har sovit väldigt bra och större delen av natten (även om han vaknar någon gång mellan 5 och 6 oftast). Igår bestämde jag mig för att testa att låta honom sova själv, och för att återta min egen säng (som jag ju delar med Fredrik, förstås). Jag har längtat så!

Alltså gick jag och lade mig i min egen säng, och läste tills ögonen gick i kors. Då släckte jag lampan och lade mig tillrätta för att somna. själv. Utan en tvååring alldeles intill. Antagligen utlöste det ”mamma har somnat”-radarn i rummet bredvid, för nästan genast började Tvåan hojta efter mig. Det var bara att ge upp drömmen om den egna sängen. Till råga på allt så tog det nästan en timme för Tvåan att somna om, vilket gjorde att jag missade mitt sömntåg. Istället för att sova låg jag då och lyssnade på poddar fram till 02.30 eller så när jag faktiskt somnade till.

Hela dagen har jag varit så trött och besviken för att jag inte fick sova i min egen säng inatt! Just nu känns det som om jag aldrig kommer få sova själv igen, även om jag ju logiskt vet att det inte är så. Men Tvåan verkar ju inte vara redo att sova själv än, så jag sover väl hos honom ett tag till, helt enkelt.

Svårt att inte tycka om nybadade barn, förstås.